Over de lessenreeks.
De uitgangshouding voor alle oefeningen in lig vind je bij les I en voor de zittende houding bij les V. Bij elke opname vermeld ik ook een korte toelichting. Alle lessen hebben een vergelijkbaar begin, een analoog basisstukje dat alzo heel vertrouwd overkomt en je telkens even de tijd gunt om in de ontspannen toestand te komen.
Voor patiënten die destijds de volledige opleiding doorlopen hebben komen de lessen uiteraard heel vertrouwd over. Zij kunnen er bepaalde voorkeurlessen uitpikken, maar ook voor hen die nog geen begeleiding hebben gevolgd is de ontspanningsreeks heel toegankelijk en rustgevend.
Ik wens jullie allen heel aangename luistermomenten toe.
De lessen die worden aangeboden via de website zijn het resultaat van jarenlang onderzoekswerk en praktijkervaring vanuit de revalidatiepraktijk van Chris Lenaerts. Een abonnement op de lessenreeks geeft u toegang gedurende een periode tot de lessenreeks. De lessen worden aangeboden door middel van ingesproken tekst en de audiobestanden zijn afspeelbaar via de website in de browser. De bestanden mogen geenszins worden gereproduceerd of gedistribueerd zonder medeweten van de auteur.